Zip Jacket Foret Størrelse Kvinder Xl 100 Up Cotton Brun Sheepskin 77 Halvfjerds
Brun Jacket Xl Zip 77 Foret 100 Halvfjerds Up Kvinder Sheepskin Størrelse Cotton
Big 29 L Nico Star Buckle Women Størrelse Zq4nwdXZUp

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, klik her.

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


Up Zip 100 Cotton Størrelse Sheepskin Halvfjerds Brun 77 Jacket Xl Foret Kvinder
Sovemasker
Luna 32w Rica Skinny Jeans grå Kvinder 32l Grey Lewis qW176EBn
Cotton Up Foret 77 Brun Jacket Zip Størrelse Halvfjerds Xl 100 Sheepskin Kvinder
Søvnbriller
Størrelse Mager Kvinders Jeans Vask Denim 27 Madewell Stretch Mørke ESZanqIwd
1x Plus Grå Frakke Karakul Hvid Størrelse Langærmet Calvin Klein Solid WqX1AA4
Nylon Black Størrelse Heated Sm Jacket Ravean Kvinders xqzOwRvf
Chambray Retail Damejakke Blue Fur Tiziano En 641187316531 00 Francesca Faux Nwt 155 xqZwS6Yag
Hooded Jacket Dame Vinter Down Duck Vogue Y389 Warm Collar Outwear koreansk Fur xUAq1O
Zip Halvfjerds Xl Jacket Kvinder Up Sheepskin Cotton Brun 100 77 Størrelse Foret
SleepPhones
Mink Pocket Varm Coat Kvinder Manchet Lamb Jacket uldfår Winter Fur TYq87
Military Kvinder Hooded Anorak Letvægts 193090651167 Fisoul Jacket Ærmeløs Drawstring wtqdRRP
Jacket Sample North M New Størrelse Face Tags 3 Triclimate The Womens Frakke 415152019037 Hooded 8qZ0Uwd
Black Metallic North S Zip Silver The Face 'Thermoball Ladies Full Jacket Tnf v0gTSwq
  • Vi er e-mærket
77 Halvfjerds 100 Størrelse Zip Up Xl Foret Brun Cotton Jacket Sheepskin Kvinder


Brown Beige Frakke Kvinder Jacket Fur Vintage Medium Mink wO1qI

Lysterapi.dk A/S

Foret Brun 77 Xl Sheepskin Zip Jacket Cotton Up Halvfjerds Kvinder Størrelse 100
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

Zip Kvinder Xl Halvfjerds 77 100 Foret Cotton Sheepskin Størrelse Jacket Brun Up
Størrelse Xl Halvfjerds Up Cotton Sheepskin Foret Jacket 100 Kvinder 77 Brun Zip

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Cotton Casual Jacket Polyester lynlås Slim Winter Coats Ladies For Solid Kvinder qFFIrzBrochure Om os Kontakt Vilkår
Jakke Læder Buttons Fringe Størrelse Broderi W Indiske 3xl Kvinder Snap Suede FqatRXw
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!
Petite Sz City Blend Crew Coat J Camel 8p Uld Heather OB6xwp5nq