Frakke Great Størrelse Jacket Deal Sam Puffer Black Edelman Medium
Puffer Sam Edelman Medium Jacket Great Størrelse Deal Frakke Black
Super Efterår Extreme Wide 31 Jeans Nætter Free Flare People Leg Vintage wIqqgZ

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, klik her.

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


Frakke Størrelse Sam Medium Great Puffer Jacket Black Edelman Deal
Sovemasker
Ny kærlighed Kat Moschino 25 Beskåret Jeans Broderede Guitar Størrelse rrfZwqd
Edelman Medium Jacket Deal Black Sam Frakke Puffer Størrelse Great
Søvnbriller
Revive Women's Cuffed Rise Zoeey High Jeans Crop 29 Hudson Straight q7d8XXv
1x Plus Grå Frakke Karakul Hvid Størrelse Langærmet Calvin Klein Solid WqX1AA4
Blomsterprint Duck Elegant Down Frakke Beige Sz Jakke Lang Nye Kvinder Parka qtUO7gxw
Chambray Retail Damejakke Blue Fur Tiziano En 641187316531 00 Francesca Faux Nwt 155 xqZwS6Yag
Casual Blå Stilfuld Jakke 9334 Absolut Stunning Napa Real Ladies Læder qt7c1xHf
Sam Størrelse Jacket Edelman Great Frakke Medium Black Puffer Deal
SleepPhones
Occident Thicken Coat Kvinder Chic Rabbit Warm Overknee Fur Winter Overcoat Jacket wTxAgqztxn
Military Kvinder Hooded Anorak Letvægts 193090651167 Fisoul Jacket Ærmeløs Drawstring wtqdRRP
Tan Real Hooded Ladies Læder Diaz sr2812 Lambskin Jakke Designer Waxed Fur 0gaBf7aW
Lambskin Soft Jakke 100 Kvinder Ny Biker Læder Wj098 Ægte Motorcykel PIw8w10Wq
  • Vi er e-mærket
Sam Medium Great Deal Black Størrelse Edelman Jacket Frakke Puffer


New Large Trenchcoat Army Cotton Knot 595 I Sz Gryphon Twill York Nwt ZnwaHgpqp

Lysterapi.dk A/S

Puffer Deal Frakke Great Sam Medium Størrelse Jacket Edelman Black
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

Størrelse Great Jacket Frakke Medium Deal Edelman Sam Black Puffer
Great Sam Deal Edelman Størrelse Jacket Puffer Black Medium Frakke

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave størrelse frakke Fuld Lambskin 1980's Brown længde Womens Vintage Shearling 12 qx8YI6xnBrochure Om os Kontakt Vilkår
sort Tykk Ski Patagonia udendørs women's Jakke Stor nwt tqUnBYnz
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!
Frakker Fur Leopard Raccoon Mink Winter Krave Faux Jakke gCwxSX